اختبار أي نشاط رياضي يناسبك ؟ 0% ما مدى توفر الوقت لديك للرياضة؟ أقل من ساعتين في الأسبوع بين 4 و 6 ساعات في الأسبوع بين ساعتين و 4 ساعات في الأسبوع أكثر من 6 ساعات في الأسبوع ما هي أهدافك الرياضية؟ تحسين اللياقة البدنية المنافسة في البطولات الاسترخاء والترفيه إنقاص الوزن و بناء العضلات ما هو طولك؟ بين 170 و 180 سنتيمتر أكثر من 190 سنتيمتر أقل من 170 سنتيمتر بين 180 و 190 سنتيمتر ماهو البلد الدي تود السفر اليه ؟ الولايات المتحدة الأمريكية إيطاليا إسبانيا فرنسا ما هي أنواع الرياضات التي تفضلها؟ الرياضات القتالية الرياضات المائية الرياضات الجماعية الرياضات الفردية ما هو وزنك؟ أكثر من 90 كيلوغرام أقل من 60 كيلوغرام بين 60 و 70 كيلوغرام بين 70 و 90 كيلوغرام كم عمرك؟ بين 26 و 35 سنة بين 18 و 25 سنة اكثر من 46 بين 36 و 45 سنة كيف هي لياقتك البدنية الحالية؟ ضعيفة سيئة جدًا متوسطة جيدة اختبار أي نشاط رياضي يناسبك ؟ العب مرة أخرى!
