هل تعاني من الاكتئاب؟
كم مرة تشعر بأن لا قيمة لك؟
كيف تتعامل مع الشعور بالذنب أو الندم؟
كيف تتعامل مع الضغوط النفسية؟
ما مدى اهتمامك بالعلاقات الاجتماعية؟
هل تجد صعوبة في التركيز على المهام؟
كيف تصف مزاجك عمومًا؟
كيف تشعر تجاه مظهرك الشخصي؟
كيف تشعر تجاه نفسك؟
كيف تصف نشاطك اليومي؟
ما مدى سرعة انفعالك أو غضبك؟
كيف تتعامل مع الشعور بالوحدة؟
ما مدى تأثير المواقف السلبية على مزاجك؟
ما هو شعورك نحو الحياة بشكل عام؟
ما مدى تقديرك لنفسك؟
كيف تقيم شهيتك مؤخرًا؟
ما مدى سهولة نومك ليلاً؟
كم مرة تشعر بالحزن دون سبب واضح؟
ما مدى حماسك للأنشطة التي كانت تمتعك في الماضي؟
هل تعاني من الاكتئاب؟
تذكر أن هذا الاختبار هو للتسلية فقط ولا يعكس بالضرورة حالتك النفسية الحقيقية. إذا كنت تشعر بالقلق بشأن صحتك النفسية، من الأفضل استشارة متخصص.
تذكر أن هذا الاختبار هو للتسلية فقط ولا يعكس بالضرورة حالتك النفسية الحقيقية. إذا كنت تشعر بالقلق بشأن صحتك النفسية، من الأفضل استشارة متخصص.
تذكر أن هذا الاختبار هو للتسلية فقط ولا يعكس بالضرورة حالتك النفسية الحقيقية. إذا كنت تشعر بالقلق بشأن صحتك النفسية، من الأفضل استشارة متخصص.