هل تعاني من الاكتئاب؟
كيف تصف مزاجك عمومًا؟
كيف تتعامل مع الضغوط النفسية؟
كم مرة تشعر بأن لا قيمة لك؟
ما مدى سرعة انفعالك أو غضبك؟
هل تجد صعوبة في التركيز على المهام؟
كيف تشعر تجاه مظهرك الشخصي؟
كيف تصف نشاطك اليومي؟
ما مدى حماسك للأنشطة التي كانت تمتعك في الماضي؟
ما هو شعورك نحو الحياة بشكل عام؟
كيف تشعر تجاه نفسك؟
ما مدى سهولة نومك ليلاً؟
كم مرة تشعر بالحزن دون سبب واضح؟
كيف تتعامل مع الشعور بالوحدة؟
كيف تقيم شهيتك مؤخرًا؟
ما مدى اهتمامك بالعلاقات الاجتماعية؟
كيف تتعامل مع الشعور بالذنب أو الندم؟
ما مدى تأثير المواقف السلبية على مزاجك؟
ما مدى تقديرك لنفسك؟
هل تعاني من الاكتئاب؟
تذكر أن هذا الاختبار هو للتسلية فقط ولا يعكس بالضرورة حالتك النفسية الحقيقية. إذا كنت تشعر بالقلق بشأن صحتك النفسية، من الأفضل استشارة متخصص.
تذكر أن هذا الاختبار هو للتسلية فقط ولا يعكس بالضرورة حالتك النفسية الحقيقية. إذا كنت تشعر بالقلق بشأن صحتك النفسية، من الأفضل استشارة متخصص.
تذكر أن هذا الاختبار هو للتسلية فقط ولا يعكس بالضرورة حالتك النفسية الحقيقية. إذا كنت تشعر بالقلق بشأن صحتك النفسية، من الأفضل استشارة متخصص.