هل تعاني من الاكتئاب؟
كم مرة تشعر بالحزن دون سبب واضح؟
ما مدى اهتمامك بالعلاقات الاجتماعية؟
كيف تتعامل مع الشعور بالوحدة؟
كيف تتعامل مع الشعور بالذنب أو الندم؟
كم مرة تشعر بأن لا قيمة لك؟
كيف تصف مزاجك عمومًا؟
كيف تتعامل مع الضغوط النفسية؟
ما مدى حماسك للأنشطة التي كانت تمتعك في الماضي؟
كيف تقيم شهيتك مؤخرًا؟
ما مدى سهولة نومك ليلاً؟
كيف تصف نشاطك اليومي؟
كيف تشعر تجاه مظهرك الشخصي؟
ما مدى تأثير المواقف السلبية على مزاجك؟
كيف تشعر تجاه نفسك؟
هل تجد صعوبة في التركيز على المهام؟
ما مدى تقديرك لنفسك؟
ما هو شعورك نحو الحياة بشكل عام؟
ما مدى سرعة انفعالك أو غضبك؟
هل تعاني من الاكتئاب؟
تذكر أن هذا الاختبار هو للتسلية فقط ولا يعكس بالضرورة حالتك النفسية الحقيقية. إذا كنت تشعر بالقلق بشأن صحتك النفسية، من الأفضل استشارة متخصص.
تذكر أن هذا الاختبار هو للتسلية فقط ولا يعكس بالضرورة حالتك النفسية الحقيقية. إذا كنت تشعر بالقلق بشأن صحتك النفسية، من الأفضل استشارة متخصص.
تذكر أن هذا الاختبار هو للتسلية فقط ولا يعكس بالضرورة حالتك النفسية الحقيقية. إذا كنت تشعر بالقلق بشأن صحتك النفسية، من الأفضل استشارة متخصص.