اختبار اضطراب الشخصية الحدية ؟

هل تعاني من اضطرابات في النوم؟

أحيانًا لدي مشاكل في النوم

لا، أنام بشكل جيد

نعم، من الصعب النوم بانتظام

فقط عندما أكون تحت ضغط

ما مدى ثباتك في الآراء والقيم والأهداف؟

لا أعرف، لا أفكر كثيراً في ذلك

أغير آرائي وقيمي باستمرار

أنا متقلب قليلاً ولكن ليس كثيراً

أنا شخص ثابت جداً

كيف تتعامل مع الشعور بالخيانة؟

أحاول التحدث وحل المشكلة

أشعر بالألم لكنني أتجاوزه

أغضب وأشعر بالغضب الشديد

أشعر بالخيانة العميقة والضياع

هل سبق أن قمت بتصرفات اندفاعية ندمت عليها لاحقًا؟

نادرًا ما يحدث

أحيانًا

نعم، يحدث كثيرًا

لا أستطيع التحكم في اندفاعي

كيف تتعامل مع الانفعالات الشديدة؟

أحاول إيذاء نفسي للتخفيف من التوتر

أتحكم بمشاعري بشكل جيد

قد أصرخ أو أكسر أشياء ولكن لا أؤذي نفسي

أشعر بعدم القدرة على التحكم في انفعالاتي

هل تتخذ قرارات متهورة؟

فقط في بعض المجالات مثل المال أو العلاقات

نعم، غالبًا أتخذ قرارات متهورة

أحيانًا أتصرف بتهور

نادرًا ما أفعل ذلك

هل تشعر بالملل بسهولة؟

دائمًا ما أبحث عن المغامرات لتجنب الملل

نادراً ما أشعر بالملل

أحيانًا أشعر بالملل

نعم، أشعر بالملل باستمرار

هل تشعر بالخوف من أن يتركك شريكك؟

لا، أنا واثق من علاقتي

نعم، أشعر بقلق شديد من الهجر

دائمًا أفترض أنهم سيتركونني

أحيانًا أشعر بهذا الخوف

كيف تصف علاقاتك الشخصية؟

صعبة ومليئة بالصراعات

أفضل البقاء بمفردي

مستقرة ومتوازنة

متقلبة بين الحميمية المفرطة والانقطاع

عندما تنتهي علاقة عاطفية، ما هي ردة فعلك العادية؟

أحاول إيذاء نفسي

أشعر بالحزن لفترة وجيزة ثم أتابع حياتي

أصرخ وأهدد شريكي السابق بالانتقام

أشعر بالفراغ الداخلي وأصبح منعزلاً

هل تشعر أحيانًا بأنك لا تعرف من تكون؟

نادرًا

نعم، أشعر بالضياع

لا، أعرف نفسي جيدًا

دائمًا، أجد صعوبة في تعريف نفسي

هل لديك مشاكل في الاحتفاظ بالوظائف أو الصداقات؟

لا، علاقاتي مستقرة

أحيانًا تكون هناك بعض الصعوبات

نعم، دائمًا هناك مشاكل

فقط في بعض المجالات مثل العمل

كيف تنظر إلى نفسك؟

لدي صورة ذاتية إيجابية ومستقرة

صورتي الذاتية متقلبة للغاية وغير مستقرة

لا أفكر كثيرًا في صورتي الذاتية

أنظر إلى نفسي بشكل سلبي

كيف تصف حياتك العاطفية؟

مستقرة ومتوازنة

مليئة بالتقلبات الحادة

محبطة ومؤلمة

دائمًا ما تكون هناك مشاكل