اختبار اضطراب الشخصية الحدية ؟

عندما تنتهي علاقة عاطفية، ما هي ردة فعلك العادية؟

أحاول إيذاء نفسي

أشعر بالحزن لفترة وجيزة ثم أتابع حياتي

أشعر بالفراغ الداخلي وأصبح منعزلاً

أصرخ وأهدد شريكي السابق بالانتقام

كيف تصف علاقاتك الشخصية؟

أفضل البقاء بمفردي

صعبة ومليئة بالصراعات

متقلبة بين الحميمية المفرطة والانقطاع

مستقرة ومتوازنة

هل تتخذ قرارات متهورة؟

نادرًا ما أفعل ذلك

نعم، غالبًا أتخذ قرارات متهورة

فقط في بعض المجالات مثل المال أو العلاقات

أحيانًا أتصرف بتهور

هل سبق أن قمت بتصرفات اندفاعية ندمت عليها لاحقًا؟

نعم، يحدث كثيرًا

لا أستطيع التحكم في اندفاعي

أحيانًا

نادرًا ما يحدث

كيف تصف حياتك العاطفية؟

محبطة ومؤلمة

مليئة بالتقلبات الحادة

مستقرة ومتوازنة

دائمًا ما تكون هناك مشاكل

كيف تتعامل مع الانفعالات الشديدة؟

قد أصرخ أو أكسر أشياء ولكن لا أؤذي نفسي

أتحكم بمشاعري بشكل جيد

أحاول إيذاء نفسي للتخفيف من التوتر

أشعر بعدم القدرة على التحكم في انفعالاتي

هل تشعر أحيانًا بأنك لا تعرف من تكون؟

نادرًا

لا، أعرف نفسي جيدًا

دائمًا، أجد صعوبة في تعريف نفسي

نعم، أشعر بالضياع

هل تشعر بالملل بسهولة؟

نادراً ما أشعر بالملل

نعم، أشعر بالملل باستمرار

دائمًا ما أبحث عن المغامرات لتجنب الملل

أحيانًا أشعر بالملل

هل تعاني من اضطرابات في النوم؟

نعم، من الصعب النوم بانتظام

أحيانًا لدي مشاكل في النوم

لا، أنام بشكل جيد

فقط عندما أكون تحت ضغط

كيف تتعامل مع الشعور بالخيانة؟

أشعر بالألم لكنني أتجاوزه

أحاول التحدث وحل المشكلة

أغضب وأشعر بالغضب الشديد

أشعر بالخيانة العميقة والضياع

ما مدى ثباتك في الآراء والقيم والأهداف؟

أنا متقلب قليلاً ولكن ليس كثيراً

أنا شخص ثابت جداً

أغير آرائي وقيمي باستمرار

لا أعرف، لا أفكر كثيراً في ذلك

هل لديك مشاكل في الاحتفاظ بالوظائف أو الصداقات؟

لا، علاقاتي مستقرة

نعم، دائمًا هناك مشاكل

فقط في بعض المجالات مثل العمل

أحيانًا تكون هناك بعض الصعوبات

هل تشعر بالخوف من أن يتركك شريكك؟

دائمًا أفترض أنهم سيتركونني

أحيانًا أشعر بهذا الخوف

لا، أنا واثق من علاقتي

نعم، أشعر بقلق شديد من الهجر

كيف تنظر إلى نفسك؟

لا أفكر كثيرًا في صورتي الذاتية

أنظر إلى نفسي بشكل سلبي

صورتي الذاتية متقلبة للغاية وغير مستقرة

لدي صورة ذاتية إيجابية ومستقرة