اختبار اضطراب الشخصية الحدية ؟

هل تشعر بالملل بسهولة؟

أحيانًا أشعر بالملل

نعم، أشعر بالملل باستمرار

دائمًا ما أبحث عن المغامرات لتجنب الملل

نادراً ما أشعر بالملل

كيف تتعامل مع الانفعالات الشديدة؟

أتحكم بمشاعري بشكل جيد

أشعر بعدم القدرة على التحكم في انفعالاتي

قد أصرخ أو أكسر أشياء ولكن لا أؤذي نفسي

أحاول إيذاء نفسي للتخفيف من التوتر

هل تشعر بالخوف من أن يتركك شريكك؟

دائمًا أفترض أنهم سيتركونني

أحيانًا أشعر بهذا الخوف

نعم، أشعر بقلق شديد من الهجر

لا، أنا واثق من علاقتي

كيف تصف حياتك العاطفية؟

محبطة ومؤلمة

دائمًا ما تكون هناك مشاكل

مستقرة ومتوازنة

مليئة بالتقلبات الحادة

كيف تتعامل مع الشعور بالخيانة؟

أشعر بالخيانة العميقة والضياع

أغضب وأشعر بالغضب الشديد

أحاول التحدث وحل المشكلة

أشعر بالألم لكنني أتجاوزه

كيف تنظر إلى نفسك؟

صورتي الذاتية متقلبة للغاية وغير مستقرة

لا أفكر كثيرًا في صورتي الذاتية

أنظر إلى نفسي بشكل سلبي

لدي صورة ذاتية إيجابية ومستقرة

هل سبق أن قمت بتصرفات اندفاعية ندمت عليها لاحقًا؟

نعم، يحدث كثيرًا

نادرًا ما يحدث

أحيانًا

لا أستطيع التحكم في اندفاعي

ما مدى ثباتك في الآراء والقيم والأهداف؟

أنا متقلب قليلاً ولكن ليس كثيراً

لا أعرف، لا أفكر كثيراً في ذلك

أغير آرائي وقيمي باستمرار

أنا شخص ثابت جداً

هل لديك مشاكل في الاحتفاظ بالوظائف أو الصداقات؟

لا، علاقاتي مستقرة

فقط في بعض المجالات مثل العمل

نعم، دائمًا هناك مشاكل

أحيانًا تكون هناك بعض الصعوبات

كيف تصف علاقاتك الشخصية؟

مستقرة ومتوازنة

متقلبة بين الحميمية المفرطة والانقطاع

صعبة ومليئة بالصراعات

أفضل البقاء بمفردي

هل تعاني من اضطرابات في النوم؟

لا، أنام بشكل جيد

نعم، من الصعب النوم بانتظام

أحيانًا لدي مشاكل في النوم

فقط عندما أكون تحت ضغط

عندما تنتهي علاقة عاطفية، ما هي ردة فعلك العادية؟

أحاول إيذاء نفسي

أشعر بالفراغ الداخلي وأصبح منعزلاً

أشعر بالحزن لفترة وجيزة ثم أتابع حياتي

أصرخ وأهدد شريكي السابق بالانتقام

هل تتخذ قرارات متهورة؟

فقط في بعض المجالات مثل المال أو العلاقات

نعم، غالبًا أتخذ قرارات متهورة

نادرًا ما أفعل ذلك

أحيانًا أتصرف بتهور

هل تشعر أحيانًا بأنك لا تعرف من تكون؟

دائمًا، أجد صعوبة في تعريف نفسي

نعم، أشعر بالضياع

لا، أعرف نفسي جيدًا

نادرًا