اختبار اضطراب الشخصية الحدية ؟

هل تشعر بالملل بسهولة؟

نعم، أشعر بالملل باستمرار

نادراً ما أشعر بالملل

دائمًا ما أبحث عن المغامرات لتجنب الملل

أحيانًا أشعر بالملل

ما مدى ثباتك في الآراء والقيم والأهداف؟

أنا شخص ثابت جداً

لا أعرف، لا أفكر كثيراً في ذلك

أغير آرائي وقيمي باستمرار

أنا متقلب قليلاً ولكن ليس كثيراً

كيف تتعامل مع الشعور بالخيانة؟

أشعر بالألم لكنني أتجاوزه

أشعر بالخيانة العميقة والضياع

أغضب وأشعر بالغضب الشديد

أحاول التحدث وحل المشكلة

عندما تنتهي علاقة عاطفية، ما هي ردة فعلك العادية؟

أصرخ وأهدد شريكي السابق بالانتقام

أشعر بالحزن لفترة وجيزة ثم أتابع حياتي

أشعر بالفراغ الداخلي وأصبح منعزلاً

أحاول إيذاء نفسي

كيف تنظر إلى نفسك؟

صورتي الذاتية متقلبة للغاية وغير مستقرة

لدي صورة ذاتية إيجابية ومستقرة

لا أفكر كثيرًا في صورتي الذاتية

أنظر إلى نفسي بشكل سلبي

هل سبق أن قمت بتصرفات اندفاعية ندمت عليها لاحقًا؟

لا أستطيع التحكم في اندفاعي

نعم، يحدث كثيرًا

نادرًا ما يحدث

أحيانًا

كيف تتعامل مع الانفعالات الشديدة؟

أشعر بعدم القدرة على التحكم في انفعالاتي

قد أصرخ أو أكسر أشياء ولكن لا أؤذي نفسي

أحاول إيذاء نفسي للتخفيف من التوتر

أتحكم بمشاعري بشكل جيد

كيف تصف علاقاتك الشخصية؟

أفضل البقاء بمفردي

متقلبة بين الحميمية المفرطة والانقطاع

صعبة ومليئة بالصراعات

مستقرة ومتوازنة

هل تشعر بالخوف من أن يتركك شريكك؟

نعم، أشعر بقلق شديد من الهجر

لا، أنا واثق من علاقتي

دائمًا أفترض أنهم سيتركونني

أحيانًا أشعر بهذا الخوف

كيف تصف حياتك العاطفية؟

مليئة بالتقلبات الحادة

دائمًا ما تكون هناك مشاكل

مستقرة ومتوازنة

محبطة ومؤلمة

هل تعاني من اضطرابات في النوم؟

لا، أنام بشكل جيد

أحيانًا لدي مشاكل في النوم

نعم، من الصعب النوم بانتظام

فقط عندما أكون تحت ضغط

هل لديك مشاكل في الاحتفاظ بالوظائف أو الصداقات؟

نعم، دائمًا هناك مشاكل

فقط في بعض المجالات مثل العمل

لا، علاقاتي مستقرة

أحيانًا تكون هناك بعض الصعوبات

هل تتخذ قرارات متهورة؟

فقط في بعض المجالات مثل المال أو العلاقات

نعم، غالبًا أتخذ قرارات متهورة

أحيانًا أتصرف بتهور

نادرًا ما أفعل ذلك

هل تشعر أحيانًا بأنك لا تعرف من تكون؟

دائمًا، أجد صعوبة في تعريف نفسي

نادرًا

لا، أعرف نفسي جيدًا

نعم، أشعر بالضياع