هل تعاني من الاكتئاب؟
ما مدى سرعة انفعالك أو غضبك؟
كم مرة تشعر بالحزن دون سبب واضح؟
كيف تقيم شهيتك مؤخرًا؟
كيف تتعامل مع الشعور بالذنب أو الندم؟
كيف تصف مزاجك عمومًا؟
كيف تشعر تجاه نفسك؟
ما مدى حماسك للأنشطة التي كانت تمتعك في الماضي؟
ما مدى سهولة نومك ليلاً؟
ما مدى تأثير المواقف السلبية على مزاجك؟
ما مدى تقديرك لنفسك؟
كيف تتعامل مع الضغوط النفسية؟
كيف تشعر تجاه مظهرك الشخصي؟
ما مدى اهتمامك بالعلاقات الاجتماعية؟
ما هو شعورك نحو الحياة بشكل عام؟
كيف تتعامل مع الشعور بالوحدة؟
هل تجد صعوبة في التركيز على المهام؟
كيف تصف نشاطك اليومي؟
كم مرة تشعر بأن لا قيمة لك؟
هل تعاني من الاكتئاب؟
تذكر أن هذا الاختبار هو للتسلية فقط ولا يعكس بالضرورة حالتك النفسية الحقيقية. إذا كنت تشعر بالقلق بشأن صحتك النفسية، من الأفضل استشارة متخصص.
تذكر أن هذا الاختبار هو للتسلية فقط ولا يعكس بالضرورة حالتك النفسية الحقيقية. إذا كنت تشعر بالقلق بشأن صحتك النفسية، من الأفضل استشارة متخصص.
تذكر أن هذا الاختبار هو للتسلية فقط ولا يعكس بالضرورة حالتك النفسية الحقيقية. إذا كنت تشعر بالقلق بشأن صحتك النفسية، من الأفضل استشارة متخصص.