هل تعاني من الاكتئاب؟
كيف تتعامل مع الشعور بالذنب أو الندم؟
هل تجد صعوبة في التركيز على المهام؟
كيف تقيم شهيتك مؤخرًا؟
ما مدى سهولة نومك ليلاً؟
كيف تتعامل مع الضغوط النفسية؟
كم مرة تشعر بأن لا قيمة لك؟
ما هو شعورك نحو الحياة بشكل عام؟
ما مدى تقديرك لنفسك؟
ما مدى سرعة انفعالك أو غضبك؟
كيف تصف نشاطك اليومي؟
كيف تشعر تجاه مظهرك الشخصي؟
ما مدى حماسك للأنشطة التي كانت تمتعك في الماضي؟
ما مدى تأثير المواقف السلبية على مزاجك؟
كم مرة تشعر بالحزن دون سبب واضح؟
كيف تشعر تجاه نفسك؟
ما مدى اهتمامك بالعلاقات الاجتماعية؟
كيف تصف مزاجك عمومًا؟
كيف تتعامل مع الشعور بالوحدة؟
هل تعاني من الاكتئاب؟
تذكر أن هذا الاختبار هو للتسلية فقط ولا يعكس بالضرورة حالتك النفسية الحقيقية. إذا كنت تشعر بالقلق بشأن صحتك النفسية، من الأفضل استشارة متخصص.
تذكر أن هذا الاختبار هو للتسلية فقط ولا يعكس بالضرورة حالتك النفسية الحقيقية. إذا كنت تشعر بالقلق بشأن صحتك النفسية، من الأفضل استشارة متخصص.
تذكر أن هذا الاختبار هو للتسلية فقط ولا يعكس بالضرورة حالتك النفسية الحقيقية. إذا كنت تشعر بالقلق بشأن صحتك النفسية، من الأفضل استشارة متخصص.