هل تعاني من الاكتئاب؟
كيف تقيم شهيتك مؤخرًا؟
ما مدى تقديرك لنفسك؟
كم مرة تشعر بأن لا قيمة لك؟
كيف تتعامل مع الشعور بالوحدة؟
كيف تصف مزاجك عمومًا؟
كيف تشعر تجاه نفسك؟
كيف تتعامل مع الشعور بالذنب أو الندم؟
هل تجد صعوبة في التركيز على المهام؟
ما مدى سهولة نومك ليلاً؟
ما هو شعورك نحو الحياة بشكل عام؟
ما مدى سرعة انفعالك أو غضبك؟
ما مدى حماسك للأنشطة التي كانت تمتعك في الماضي؟
كيف تتعامل مع الضغوط النفسية؟
ما مدى تأثير المواقف السلبية على مزاجك؟
كيف تشعر تجاه مظهرك الشخصي؟
كم مرة تشعر بالحزن دون سبب واضح؟
كيف تصف نشاطك اليومي؟
ما مدى اهتمامك بالعلاقات الاجتماعية؟
هل تعاني من الاكتئاب؟
تذكر أن هذا الاختبار هو للتسلية فقط ولا يعكس بالضرورة حالتك النفسية الحقيقية. إذا كنت تشعر بالقلق بشأن صحتك النفسية، من الأفضل استشارة متخصص.
تذكر أن هذا الاختبار هو للتسلية فقط ولا يعكس بالضرورة حالتك النفسية الحقيقية. إذا كنت تشعر بالقلق بشأن صحتك النفسية، من الأفضل استشارة متخصص.
تذكر أن هذا الاختبار هو للتسلية فقط ولا يعكس بالضرورة حالتك النفسية الحقيقية. إذا كنت تشعر بالقلق بشأن صحتك النفسية، من الأفضل استشارة متخصص.